東京禅僧茶房2012に行ってきました。
きっかけはtwitterでフォローされたことでした。
若手僧侶の方が企画運営されています。

ギャラリーには大きなパネル写真が掲示され、座禅について学ぶことができます。
そして、ワークショップでは、実際に座禅を組むことができます。
私は、プラクティス編に参加してきました。
参加者の半数くらいの方が、座禅体験者でした。
足の組み方、手の組み方、呼吸について、理論的に説明されていました。
ワークショップの構成も素晴らしかったです。
毎回ポイントを明確にしたり、気づきを共有する時間を用意したりと、お手本通りの構成でした。
座禅の本質はそのままに、伝える手法を工夫していました。