「鏡の法則」と呼ばれるものがあります。
現実で起こっている事象は、我々の心のなかを反映しているというものです。
今何か悩んでいることがあるならば、自分の心の中を素直に見てみると原因が見つかるかもしれません。

そこまで複雑でなくても、相手の態度によって、こちらの態度が変わることは良くあります。
相手が怒った態度を取れば、こちらも怒った反応をしてしまいます。
まさに、鏡に映したような対応です。
このような反応が怖いのは、相手も同じような反応をした時です。
相手が怒るから、私も怒る。
その対応も見て、相手がさらに怒る。
まさに、合わせ鏡の状態です。
こうなると、お互いにヒートアップして、収拾がつかなくなります。

このような事態を脱するためには、冷静になって自分を客観的に見るしかありません。
合わせ鏡の状態になっていると判断したら、一旦抜けることも一手です。
少し距離と時間を置いて、冷静になることで違う対応ができるかもしれません。

合わせ鏡の状態にならないように、冷静に対応できるのが一番ですが、
そのような状態になったら、いち早く合わせ鏡になっていることに気がついて、
その状態から抜け出すことが必要です。