≪玉川岩盤浴30分≫＋≪ゲルマニウム温浴30分≫＋≪フットリンパマッサージ40分≫というデットクスコースを体験してきました。
前から興味があったのですが、このようなコースは女性専用のものが多く、なかなか体験する機会がありませんでした。
今回は、クーポンでかなり安く体験することができました。
施術後に知ったのですが、このコースはダイエット効果も高いそうです。
そのため、女性専用のコースが多いのかと思いました。

まずは玉川岩盤浴からです。
ドーム状の装置に入り、頭までタオルで覆われます。
じんわりと温かく、しばらくするとじっとりと汗をかき始め、最後には汗が流れるほどになりました。
サウナよりも苦しくなく気持ちがよかったです。

次にゲルマニウム温浴です。
ゲルマニウムを発生する石の入った装置に腕と足をつけます。
湯温は42℃くらいに保たれているようですが、すぐに汗が止まらなくなり、少し湯あたりしてしまいました。

最後にフットリンパマッサージです。
専用のジェルをつけて、足全体をマッサージしてもらいます。
指圧や普通のマッサージと異なり、リンパに沿って手を押し流します。
心地よい圧が気持ちよく、途中から寝てしまっていました。
独特の感覚ですが、個人的には最も好きなマッサージの方法です。

すっかりリフレッシュすることができました。
また機会があったら、体験してみたいと思います。